お茶を飲んで口臭を予防

お茶を飲んで口臭を予防する

お茶に含まれる成分には、炎症を抑えたり、雑菌の発生を抑える効果があり、口臭の予防・対策として利用することができます。

 

なたまめ茶は歯ぐきの炎症を抑え免疫力を高める

なたまめ茶には、カナバニンという炎症を抑えるはたらきを持つアミノ酸やコンカナバニンAという免疫力を高める成分が含まれており、効能として、歯ぐきの炎症を抑え、しかも免疫力を高めてくれるので、歯周病の発生を抑えることができ、口臭予防のお茶として愛飲されています。
そのほかには、排膿作用があるため、蓄膿症にも効果があります

 

当サイトおすすめのなたまめ茶
京都やまちゃ なたまめ茶

「京都やまちゃ」が販売するなたまめ茶です。お子様も安心して飲めます。玄米、黒豆、ハブ茶、桑の葉など体にいい食材もブレンドされています。

商品 内容量 価格 商品についての詳細


3g×30袋 2,682円 【口臭】なたまめの力で口の嫌な臭いスッキリ!!

 

なた豆茶ブレンド

はと麦と黒豆がブレンドされており、飲みやすい味になっています。耐熱急須(450ml 980円)付きです。

商品 内容量 価格 商品についての詳細


5g×30袋 2,280円
お試し版は
980円
ティーライフ/なた豆茶

お口のネバネバがスッキリ

 

緑茶のカテキンに効果あり

日本人にとって最もなじみのある緑茶が口臭予防に役立ちます。緑茶に含まれるカテキンには、口臭の原因物質の生成を抑える消臭作用、体内の酸化を防止する抗酸化作用のほかに、口内の雑菌を死滅させる抗菌作用があります。

 

そのほかに含まれている葉緑素には消臭作用があります。葉緑素は、クロロフィルとも呼ばれる緑色の色素のことで、天然消臭剤として口臭防止、室内の消臭など幅広い用途があります。野菜の中でもパセリに多く含まれています。
アルコール、タバコ、ニンニクのにおいに対して、比較的高い消臭効果があります。

 

当サイトおすすめの商品
茶のかほり

サプリメントのため、コンパクトに持ち運ぶことができます。購入者には専用のサプリメントケースが付きます。カテキンには抗酸化作用、抗菌作用があり、腸内の悪玉菌を減らし善玉菌を増やしてくれるので、胃腸が原因の口臭を予防します。

商品 内容量 価格 購入先


90粒 2,300円 【加齢臭・口臭・トイレのにおい】にカテキンの力!〜茶のかほり〜

 

梅醤番茶で唾液を促進し口内を清潔にする

梅醤番茶(うめしょうばんちゃ)は、胃腸病、冷え性などに効き目を発揮しますが、口臭予防にも効き目があります。梅干に含まれているクエン酸の強力な殺菌作用で口内の雑菌の繁殖を抑え酸味は唾液の分泌を促進します。唾液の分泌によって口内の雑菌が死滅し、口臭を抑えることができます。

 

当サイトおすすめの梅醤番茶
濃縮番茶・生姜入り梅醤エキス

「おいしい!」と定評のある梅醤番茶エキスです。

商品 内容量 価格 商品についての詳細
260g 1,995円 濃縮番茶・生姜入り梅醤エキス

 

生姜紅茶で歯周病菌を退治する

生姜は、中国では古くから「生姜は百邪を制御する」といわれており、漢方薬に広く使われています。生姜に含まれるジンゲオールという成分には、胃腸の機能を活発にするとともに、歯周病に対する殺菌作用があります

 

おすすめの生姜紅茶
高知県産乾燥粉末しょうが(ウルトラ生姜)パウダー

高知県産の生姜を高知県の大手生姜メーカーがパウダー化した高品質生姜パウダーです。

商品 内容量 価格 商品についての詳細
1000g 1,155円 高知県産乾燥粉末しょうが(ウルトラ生姜)パウダー

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舌苔を除去する
舌苔はその70%が細菌からできており、口臭の原因になります。舌苔を除去するだけで、口臭をよぼすることができます。
食べ物を噛む
何か食べ物を噛むことで唾液が分泌され口臭の予防・対策になります。唾液の自浄作用によって、細菌の数が大幅に減少し、口の中がきれいになります。
歯石を除去する
歯石自体は口臭を発生させませんが、歯石の表面はざらざらしているため、歯垢がつきやすくなり、その結果として口臭の原因になるのです。
フロスや歯間ブラシで歯垢を除去する
デンタルフロスや歯間ブラシを使いて歯間などに付着した歯垢をきれいに除去することで口臭を予防できます。歯垢も口臭の原因になります。
洗口剤(マウスウォッシュ)を使う
洗口剤だけで歯垢を取り除くことはできませんが、歯磨きの仕上げとして併用すると、口臭対策・予防方法として高い効果が期待できます。
唾液マッサージをする
唾液マッサージで唾液腺を意図的に刺激することで、唾液の分泌を促し、唾液の自浄作用や抗菌作用を利用して口臭を防ぐことができます。
よく噛んで食べる
噛めば噛むほど唾液が多く分泌されます。唾液をたくさん分泌させると、唾液がもつ自浄作用や抗菌作用によって、口臭、歯周病、虫歯を予防することができます。
生活習慣を改善する
睡眠を十分に取る、水分をこまめに取る、規則正しい生活をする、人とよく話す、胃に負担をかけない、ストレスをためないなど生活習慣を変えることで口臭の予防や対策を行えます。

人気順口臭対策グッズ